こんにちは❗

相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

記事移行のため、過去の練習記録です。

練習記録

日時：２０２１年１月１６日（土）１２：００〜１５：００

場所：北スポーツセンター　第二競技場（畳）

参加者：DK、一葉、マスター

練習内容

・ラダー

・押し引き・運足・す飛びの練習

・武器練習

ラダー

相生道名古屋練習会の今年の目標は、伏せ蹴りを強化すること❗

そのための筋トレ用品として、ラダーを導入しました✨

目標はコレ！⇩

現実はコレ…⇩

いやぁしんどかった…(*´艸｀*)💦

コレがまともにできるようになれば、伏せ蹴りもかっこよく打てるようになると思うので、頑張りたいと思います✨

押し引き・運足・す飛びの練習

前回に引き続き、押し引きの練習をやっていきます。

この三種類はルーティーンとして、毎回継続して練習していく予定です❗

武器練習

相生道には武器術もあり、ちょっと失伝しかけのものも合わせると１０種類あります！

剣術・抜刀術・棒術・半棒術・寄棒術・ぶんぶんばり術・鎖鎌術・対坐術・手裏剣術・帆布術

他ではあまり見ない珍しい武器もあるので、興味があったら見に来てくださいね！（事前に連絡をください。練習に持ってきてない時の方が多いです）

まとめ

普段の練習の様子や、武器術の動画などTwitterにたくさんあげています。

質問等あれば、TwitterやブログのコメントでもOKなので、お気軽にご連絡ください❗