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2022.03

2022.03.28 06:00
防御技
防御技です。拳張り(こぶしばり)最終防御ライン。他の上級の防御技を使うときも意識するといいよ!上段拳張り上段は来た攻撃を受ける防御。顎を引いて受ける。
2022.03.26 13:34
2022年3月26日の練習
お久しぶりの練習でした!!練習記録日時:2022年3月26日(土)10:00~12:00場所:露橋スポーツセンター柔道場参加者:DK,一葉練習内容・座っての攻防・攻防・技をかける高さについて・2級攻防今日のまとめ・相手より低い位置からの方が技はかかりやすい・2級には2級なりの攻防についてのテーマがあるということで!今日は3週間ぶりの練習でした🎉なんでこんなに間が空いたかというと、DKさんが風邪をこじらせて死にかけてたからです💀💦そんなわけで、リハビリを兼ねてユルユル攻防してました今日の技術的なポイントは、【相手より低い位置からの方が技はかかりやすい】ということ✨何でだろうね??やってみればよく分かるよ!!🤣つまり、大切なことはちゃんと腰を落とそ...

相生道名古屋練習会

名古屋で相生道(そうせいどう)の練習をしています! 相生道は、『突き』『蹴り』『投げ』『武器術』があり、自由な攻防が魅力的な武道です。 身体一つでお手軽に始めることが出来ます🔰 ちょっと身体を動かしたい方から、ガッツリ強くなりたい方まで、大歓迎です❗ 相生道で、カッコいい自分を目指してみませんか✨

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